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【早安健康／吳奇（美國加州中醫藥大學副校長）】午時按黃金三穴可預防心臟病 已經年過五十五歲的人、和已經患上或想預防心臟病的中老年朋友，該怎麼調整呢？應該按揉哪裡呢？就是按心經的滎穴少府穴，在夏季的時候調整它。 少府穴屬於心經的滎穴，在五行中屬火，心經又屬火，那它就是火經裡的火穴。少府位於從手腕橫紋到手指尖下1／3的地方，處在黃金分割點上。 如果你按少府穴位覺得很痠，雖然你並不覺得胸悶、氣短，但是在心經這個黃金分割點上，出現了痠疼、壓痛，就表示你的心臟開始有問題了，你應該早點防患於未然，就可以做到事半而功倍。 在少府穴的旁邊，有一個勞宮穴，也是在第二、三指掌的關節之間，這個位置屬於心包經。而心包經是屬火，也是火經裡的火穴，是手的黃金分割全息元的另一個黃金分割點。所以在夏季的午時，按摩少府和勞宮，對於心臟保健、養心安神、化瘀都有良好的效果。 內關穴是心包經的絡穴，位於掌橫紋後面兩寸。內關穴對於心臟有非常好的保養、調理作用。內關穴在從手指尖到肩臂、腋下大約1／3的地方，也就是在整個手臂的黃金分割區間裡。不一定非要等到夏天的午時，隨時都可以按它，包括少府、勞宮；但在中午11點到13點的午時，心經氣旺時，效果會更好、更強。在11～12點，太陽還在上升，我們要背對太陽；而12～13點，就要面對太陽。 我有一個病人，經常胸悶，我教給她這個法子以後，她對準太陽按，按揉了二十分鐘以後，胸悶明顯的緩解了。 腦部缺氧時該怎麼辦？ 心臟不好的人，除了胸悶不舒服，心肌供血不足，在這同時也會造成腦供血不足，腦缺氧，很多人抱怨失眠，晚上睡不著覺，其實失眠最根本的原因，就是腦缺氧。怎麼辦呢？ 晚上睡不著覺時，你閉上眼睛，轉動眼球來畫太極，就像畫一個橫的8字（∞），就是模仿太極圖的太極曲線運轉方向。閉上眼睛，眼球慢慢地轉，否則會頭暈。在你緩慢地用眼球模仿太極運動時，可能一會兒就睡着了。一般情況下，往往是越想靜心就越煩，越煩就越靜不下心來，但用眼球模仿太極的運動，像眼球在做太極拳一樣，這樣有什麼好處呢？有什麼效益呢？ 「肝通於春季，心通於夏季」夏天心火最旺，務必看下一頁，為您整理心腦血管疾病的夏季食療，預防中風、心臟病！ 在這種情況下，你身體的能量場就隨著你的眼睛，再跟天地的大太極場產生共振。而眼睛的位置在頭上，假如把頭部分為三份，眼睛正好處在上1／3的位置上。雖然「五臟六腑皆上注於目，而為之睛」，眼睛跟五臟六腑有密切關係，同時也跟眼睛處在頭部這個黃金分割全息元的上1／3位置與比例有關係。 很多方法是大道至簡，很簡單卻很有效。用眼睛在模仿太極曲線運轉的時候，按順時針方向運轉，你可以試試看。這樣調整失眠，過一、兩個月，你的心臟就會有明顯的改善，同時你的睡眠也能改善，氣色也會變好，因為你身體的陽氣和天地太極黃金分割場同步轉動而共振。 心腦血管疾病的夏季食療 按中醫的講法，肝通於春季，心通於夏季；夏季的時候火旺，心為火最旺的時候，夏天是與心相應，所以在夏天特別炎熱的時候，氣血容易過旺，容易發生心臟病，也容易中風；但這也是調整心臟最好的時候，調整得好，不但能預防心臟病，也能預防腦中風。 前面提到的那個老中醫說的山楂醬，我們一般吃的時候，是用水煮山楂片，味道會很酸。怕酸的人，可以加些別的東西，如比，鈎藤、夏枯草、枸杞子。 枸杞子味道是甘甜的，是補腎陰、腎陽非常好的中藥。古時候講枸杞子是補腎的聖藥，不但補陽，還可以補陰，能增加人的性功能。所以古時候有一句話，「離家千里，不食枸杞。」經常用水煮枸杞服用，甚至是拿它當葡萄乾吃，都可以有效的預防心臟病。 本文摘自《太極黃金分割四季十二時辰養生法（改版）》／吳奇（美國加州中醫藥大學副校長）／商周出版 … 延伸閱讀：

韓星宋慧喬、宋仲基辦離婚，也讓外界關注南韓的高離婚率。南韓在2003年離婚率達到高峰，每一千對夫妻有3.4對離婚，後來政府執行「離婚熟慮制」，也就是規定辦離婚，要先有一到三個月的考慮期，離婚率才稍微回降。主播：「結婚不到兩年的夫妻檔，宋慧喬跟宋仲基正在進行離婚，預計會對韓流跟韓劇市場，有很大的影響。」雙宋離婚消息一出，震驚全韓國，消息馬上傳播到海外，登上熱搜排行榜。旁白：「(新聞發布)一小時內，韓國演員進行離婚的消息，成為新浪網的熱搜關鍵字第一名，新浪使用者寫到，雙宋離婚太不可思議了，愛情不存在在這個世界上。」亞洲各大媒體包括日本、馬來西亞等地也大篇幅報導，娛樂圈人士則沒料到，還在拍電視劇的宋仲基，會先透露離婚消息。旁白：「沒有預期到宋仲基會在，拍攝電視劇《阿斯達年代記》時，做此舉動(透露離婚消息)。」宋仲基已向法院提交離婚調解申請，他們選擇"調解離婚"，而非「協議離婚」，有兩個理由。律師：「調解離婚比協議離婚容易得多，因為律師可當代表出庭，還有一個好處是，雙方有離婚共識時，比較不會去在乎細節 ，不去爭論離婚是哪一方的責任。」調解離婚最大優點，是兩人不用親自到法院辦手續，避免引起騷動，更何況雙方多數條件都已談妥。旁白：「根據親近宋慧喬的人士表示，雙方對大多數離婚條件都達成協議，包括財產分配。」韓劇片段：「你瘋了嗎？你什麼意思分開？我想要離婚，婚姻不是唯一能改變的機會，離婚是另一個機會。」離婚劇情，在韓劇中經常上演，觀眾也很買單。韓劇《最完美的離婚》片段：「你們又吵架了，已經習以為常了，不要總是為了那點小事爭吵。」2003年，韓國每一千對夫婦有3.4對離婚，快要逼近美國的3.8，比英澳法還要高，韓國政府因此祭出「離婚熟慮制」，沒有小孩的話，考慮期有一個月，有小孩，考慮期長達三個月，要等考慮期結束，法院才會再判定能否離婚。南韓民眾：「很多夫妻起爭執都是因為同一理由，家庭因素、財務問題或是照顧責任，我們是在教育小孩上起爭執。」執行離婚熟慮制後，離婚率的確往下掉，但另一個項數字，卻往上增。首爾大學助理教授：「跟以前不一樣，較年長的夫妻檔現在會，追求他們個人的快樂跟滿足，尤其是當他們的孩子離家後，如果他們無法在婚姻中滿足想要的，那他們就會選擇離婚。」近年韓國結婚超過20年的夫妻，離婚率上升，「熟齡離婚」或稱「黃昏離婚」增加，也反映出女性財力上升，以前沒錢不敢離，現在財務獨立，更有勇氣提分手，追求快樂。更多 TVBS 報導喬妹「被離婚」 宋仲基離婚協議暗藏警告 打臉離婚聲明？ 喬妹3年前曾喊：和宋仲基個性很合 雙宋、范晨都是離婚星座組 一張表點出恐怖真相 喬妹被爆有公主病 雙宋離婚內幕曝光

▲ 女大生琳賽浮潛遭鯊魚攻擊身亡(翻攝CTM影片)/ 洪立文 綜合報導美國加州一名21歲女大生琳賽（Jordan Lindsey）與家人到巴哈馬度假，當她到海中浮潛時，卻遭到3隻鯊魚攻擊，手腳被撕裂咬斷，鮮血直流，送醫後因傷勢太重最後宣告不治。浮潛客慘遭"鯊"害 女大生父目睹心痛根據外國媒體報導，事發地點在無人居住的玫瑰島（Rose Island）海岸一帶，琳賽的父母和其他親友都有目擊虎鯊接近，試圖警告她，不過她似乎聽不到，接著就遭到虎鯊群攻擊。琳賽的父親表示，親眼看到女兒遭到鯊魚「分屍」仍難以忘懷，內心感到沉重悲傷。他還說，女兒平常很愛動物，沒想到竟然會被鯊魚攻擊而死亡，非常諷刺。一名女遊客霍頓（Jace Holton）表示，她當時是和琳賽同一艘船出海浮潛的遊客，當時她在另一處海域浮潛，聽到有人大喊：「有人遭到鯊魚攻擊了！」，隨後她趕緊和其他遊客上船，確實看到海面上有一些鯊魚游來游去，她趕緊把拍下畫面並傳給家人。▲ 女大生琳賽去巴哈馬玫瑰島（Rose Island）浮潛，沒多久竟然就遭鯊魚攻擊致死。(翻攝自Avery Holton推特)鯊魚罕見攻擊人 出於競爭心態更凶猛海洋生物專家接受採訪時表示，鯊魚襲擊人類很罕見，多隻鯊魚一起圍攻人類則更罕見。但要是出現多隻鯊魚，出於競爭心理，攻擊行為會變得更加兇猛。根據報導，在2007至2016年間，巴哈馬只發生4次鯊魚襲擊人類的事件，其中只有1起致命。而這起事件是該海岸近10年首次有人遭鯊魚攻擊致死。原始連結 更多華視新聞報導 19歲女大生未婚生產 女嬰丟垃圾桶

賈桃樂學習主題館以推廣終身職涯觀念及推動職涯教育向下紮根，透過館內新穎的設備及館外巡迴，讓更多學生於在學期間可以提升職業認知、進行職涯探索，以培養正確職涯觀念，及早規劃未來職涯發展，成為同學們的職涯益友。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長賴家仁表示，賈桃樂學習主題館所有設施、課程全部免費，館內有結合職場問題、求職防詐騙及相關勞動權益等議題的正確職業觀念教育劇場，為因應畢業季更推出一列系求職技巧實戰演練課程，邀請職場上具豐富實務經驗的知名企業主管親自指導與提供包含面試技巧、履歷撰寫、中英文履歷健診及造型演練等建議，協助青年朋友畢業後能順利與就業市場接軌；另外「職涯校園巡迴活動」將服務帶出館舍，以巡迴車的方式深入偏鄉地區，讓學生在校內即可進行職業認知、職涯探索等。賈桃樂學習主題館所有設施、課程全部免費，多元就業資源幫助青年朋友與就業市場接軌。同時，館內熱門AR擴增實境設施－標竿舞台近期也更新提供最新最夯的生技醫藥產業，以及邀請台灣最大的回收玻璃廠，同時也是桃竹苗在地的特色廠商－春池玻璃實業集團共同於夢想櫥窗設展，將玻璃傳統產業轉型成功的故事，在大眾的眼前呈現，見證玻璃產業閃亮動人的經濟奇蹟，想知道如何台灣成為瑞典之後，成為排名世界第二的玻璃回收效能國嗎？小玻璃背後的大故事，歡迎來館探索!更多新聞推薦● 颱風季到來 氣象局估今年可能有3～5個颱風侵台

中國時報【林欣儀╱台中報導】英國《泰晤士高等教育特刊》公布「2019全球最佳年輕大學排名」（Young University Rankings），針對建校未滿50年的大學進行評核，共有來自全球60個國家、351所大學入榜，台灣有13所大學入列，朝陽科技大學表現亮眼，是全台唯一進榜的私立科技大學。這項排名是採用教學、研究、論文引用影響力、國際展望、產學收入等5大範疇、共13項指標評比，包括香港科技大學、新加坡南洋理工大學、法國巴黎文理研究大學都入榜。朝陽科大校長鄭道明表示，創校25年的朝陽能以卓越辦學聲望及國際合作成果，躋身全球最佳年輕大學之列，感到相當榮幸。鄭道明強調，朝陽在2018至2019年間已接連在多項國際化權威排名有傑出表現，包括躋身英國泰晤士世界大學影響力排名201至300名、亞太地區最佳大學排名300+、全球新興經濟體大學排名350+及全球最佳大學排名1000+等11項排名都是台灣唯一進榜的私立科大，辦學受國際肯定。朝陽科大指出，學校重視核心發展、深耕在地且展現舉足輕重的社會影響力。在提升研究能量方面，特別禮聘俄羅斯科學院士暨波蘭工程學院院士史齊伯博士、愛丁堡大學商學院榮譽教授佛列克博士等國際級大師加入教學研究團隊，卓越學術成果受注目。在整體國際競爭力方面，校方強調，朝陽已與超過640所海外學校簽訂學術合作協議，交流遍及世界五大洲、最遠達非洲波茲瓦納與北美阿拉斯加半島，並持續推動千人海外體驗學習計畫，供菁英學生遊學、海外姊妹校交換學生及雙學位、雙聯學制、移地教學、短期交流研修及研習營等出國交流及研習進修的多元管道，成果耀眼，盼讓畢業生能接軌全球就業市場。

娛樂中心／綜合報導藝人曹蘭雖和男友片崗先生交往20多年，但她曾透露自已是個「不婚族」，沒有結婚打算。未料，近日曹蘭錄影的時候，卻自爆自己其實早在3、5年前，就已經和對方登記結婚，現在兩人還搬到台東定居；更透露剛登記結婚時，她並沒有告訴爸媽，是之後聊天的時候才脫口而出的。▲曹蘭已和片崗先生登記結婚。（圖／資料照）曹蘭表示，先前她本來是抱持著不結婚的態度，但某次張小燕告訴她，「登記是必要的」，因為像住院等手續都必須有親屬關係才能處理，所以她才去登記。不過曹蘭也說，自己並沒有特別告知父母，大概1年後媽媽問她，為什麼片崗都沒有回去日本，「因為他拿的是觀光簽證，3個月要回去一次」，她才淡淡地回應兩人已經結婚了，片崗也已經拿到健保卡和身分證，不過曹蘭透露，媽媽聽到後沒有太大的反應，可能是因為兩人交往很久，她已經習慣了。曹蘭也說，兩人近來還搬到台東居住，因為原本在台北的房子是4樓公寓，沒有電梯，家裡的狗狗年紀大了，上樓的時候會摔倒，但她換不起台北有電梯的房子，才會心一橫搬到台東海邊。她還說，因為兩人住的是平房，還有地可以種菜，目前正過著平靜又自在的生活。（編輯：朱祖儀）更多三立新聞網報導錄影要求水中露點！趙心姸遭他「從後面來」…崩潰喊：噁心22歲網紅閃婚好友媽「晉升他繼父」！1個月後下場曝光范冰冰才戴鑽戒摸肚…「孕味照」被瘋傳 一個月後4年情斷李佳穎「照教練話」狂操 遭婦科醫警告：恐停經、不孕

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】隨著挪威選手Viktor Hovland（維多•霍夫蘭）自業餘世界排名「退役」，緊追在後的美國選手Cole Hammer（柯爾•哈默）自動登基，不過更猛的是泰國女將Atthaya Thitikul（阿塔雅•提蒂卡），三年內二度贏得Ladies European Thailand Championship（女子歐洲泰國錦標賽），也讓新出爐的業餘世界排名，球王和球后均換上新名字。現年十六歲的提蒂卡，2017年勇奪首屆女子歐洲泰國錦標賽，當時以十四歲四個月又十九天寫下史上最年輕的女子歐巡賽冠軍紀錄。上週回到芭達雅的Phoenix Gold Golf and Country Club（金鳳凰高爾夫鄉村俱樂部），這位青少女不但再次技壓場中的職業姐姐們，四天還飆出低於標準桿二十二桿，終場大贏了五桿。這是提蒂卡最近七次出賽所拿下的第四座冠軍，全都是在家裡獲勝，不過女子歐洲泰國錦標賽為職業賽事，冠軍價值84.3314分，平均積分推升至1386.6717，以1.2683分之差超前韓裔美國的Andrea Lee（安德烈婭•李），成為史上第十五位世界球后。值得一提的是，女子業餘高壇的首席已經連續四週換名字，其中安德烈婭兩度重返榮耀，而瑞典女將Frida Kinhult（費莉達•金哈特）只當了一週短命球后，不過目前競爭激烈，金哈特僅僅落後1.6876分，前五名選手最多只差二十一餘分。即將邁入德州大學二年級的哈默，原本還差了霍夫蘭二百三十餘分，但就在對手轉職業後更上層樓，這也是業餘排名史上的第三十六位球王，日本選手金谷拓實（Takumi Kanaya）以13.3214分緊追在後。我國選手俞俊安並沒有如預期名列四大天王，排名仍居第五，主要原因是澳洲選手David Micheluzzi（大衛•麥克路吉）上週在愛爾蘭進行的英國業餘標賽並列第三大賺137.0180分，排名從第六變成第三，不過俞俊安離龍頭大位只差不到七十五分。至於愛爾蘭選手James Sugrue（詹姆斯•沙葛魯）則在家裡稱霸英國業餘錦標賽，順利趕上Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的英國公開賽列車，另外業餘排名落袋195.0180分 排名從二百三十一勁揚至六十八。

今天我們要學的詞是 stealth. stealth is spelled s-t-e-a-l-t-h, stealth.stealth 的意思是隱形的、不為人知的活動。 US President Donald Trump announced that Japan plans to buy 105 American-made stealth warplanes, as the move would make it home to the largest F35 fleet of any Washington ally. 美國總統特朗普宣布日本計劃購買105架美國制造的隱形戰機，這將使日本成為擁有最多F35戰機的美國盟友。Iran's Revolutionary Guards said lately they plan to upgrade their speed boats in the Gulf with radar-evading stealth technology and new missile launchers as tensions rise between Tehran and Washington. 伊朗革命衛隊最近表示，隨著德黑蘭和華盛頓之間的緊張局勢升級，他們計劃升級波斯灣的快艇，在上面配備躲避雷達隱形技術和新型導彈發射器。好的，我們今天學習的詞是 stealth, stealth, stealth ...(#3338) （新聞美語即時通是由美國之音和中廣新聞網聯合製播，節目內容歡迎到中廣新聞網youtube收看收聽）

記者林芷卉／台北報導第22屆中華音樂人交流協會2018年度十大專輯暨單曲頒獎典禮，今（26日）在台北Y17花漾展演空間舉辦，入圍歌后的孫盛希和艾怡良皆出席典禮領獎，艾怡良以單曲「Forever Young」、專輯「垂直活著，水平留戀著。」拿下雙獎，孫盛希則是以「希遊記」獲得十大專輯，兩人將在本周金曲獎正面交鋒。▲艾怡良以單曲「Forever Young」、專輯「垂直活著，水平留戀著。」拿下雙獎。（圖／中華音樂人交流協會提供）艾怡良坦言自己對於女歌手獎項沒有太大得失心：「如果有，就代表我已經學到我要的功課，以後要更相信自己，沒有也沒關係。」最想拿到的是她的製作人陳建騏，能獲得最佳專輯製作人獎：「我跟建騏合作過三次，我對他很景仰，看著他就是可以為了音樂付出自己。」個人獎項則想獲得金曲獎最佳作曲人的肯定。很久之前跑校園演唱時，就認識孫盛希，兩人感情好，艾怡良還開玩笑，在金曲現場想要偷偷用膝蓋敲孫盛希的後方膝蓋害她跌倒，幽默表示「不會把歌后寶座讓給她！」▲第22屆中華音樂人交流協會2018年度十大專輯暨單曲頒獎典禮。（圖／中華音樂人交流協會提供）艾怡良金曲獎歌后部分將與林憶蓮、蔡依林、岑寧兒、孫盛希PK，艾怡良透露為此興奮到失眠，笑認每一位入圍者都有自己風格，像是蔡依林無論是造型或音樂都是示範組，希望自己可以跟上蔡依林的腳步，更開玩笑說「我當天好想要摸蔡依林的手臂，覺得她好滑嫩，應該可以沾沾好運氣」至於金曲紅毯戰袍，艾怡良大方透露：「該看到的地方都會看到，不該看到的會黏好。」似乎有想奪下紅毯最美的氣勢。 更多三立新聞網報導Hebe不走紅毯好輕鬆！S.H.E合體演出「壓力很大」金曲槓龜成遺珠！許茹芸坦言失落～獲頒「音樂人」十大單曲ØZI揪團購紅內褲遭拒！謝震廷、柯智棠「穿帥帥就幸運」金曲戰袍Ready～孫盛希最想奪歌后！竟先練習落選表情

作者：王一芝 圖片來源：劉國泰長榮空服員罷工第7天，又砍掉7月初400個航班，被取消的班次加起來，已高達1,400班，影響超過20萬人。台灣天空癱瘓狀況持續，但勞資對峙的情勢卻已出現逆轉。資方一句「要談可以，拿具體方案來」成功搶回罷工主導權，原本強勢的工會，在態度軟化做出禁搭便車、勞工董事和日支費都可談的大讓步後，又被逼著和罷工空服員協商討論退讓的底線，猶如困獸之鬥，無法可施。和當初取得罷工權後首場協商，綁上桃紅色頭巾宣示罷工的凌人氣勢，判若兩人。在資方立場堅定不退，又有200位罷工空姐鬆動，託長榮要回罷工三寶（護照、台胞證、員工證）的情況下，可以想見的結果是，工會被資方逼著上談判桌，有得拿就草草收場。不同於3年前華航資方照單全收的空服員罷工大勝利，這次長榮工會顯得有點左支右絀，預期很難達到罷工空服員所希望的談判結果。同樣都是由桃園市空服員職業工會發起的罷工，為什麼這次會失敗？原因1：8大訴求，工會寸步不讓殊不知勞資談判本來就是在「你退我進」、「你進我退」中，透過底線的試探，彼此溝通歧見，找到勞資雙方可以迴旋的空間。舉例來說，資方提出每趟飛勤給予200元「飛安服勤獎金」回應工會訴求，雖然與提高日支費相比，200元的服勤獎金只是杯水車薪，但如果能在提高待遇上讓步，換取資方在改善疲勞航班或管理民主化上的承諾，既不會落得滿盤皆輸，也能為退場鋪路。然而，呈現在社會大眾面前的是，工會取得罷工權後的第一次協商，雙方討論第一條未有共識，連帶後面7項訴求都未協商，工會立刻以沒誠意為由，逕自宣布在2個小時後罷工。原因2：罷工說帖難獲得大眾認同再者，工會提出的說帖也許正當，卻沒有正中紅心，難以獲得社會大眾的認同。相較於3年前華航空服員罷工直指，「這是一場與休息有關的戰爭」，以及今年初華航機師罷工主打過勞，都把訴求與飛安綁在一起，與民眾息息相關，容易取得社會的同理。這次長榮勞資的最大歧見在於「禁搭便車調款」和「勞工董事」，與民眾距離遠，比較難理解。加上工會在協商直播時，第一項「日支費」無共識旋即發動罷工，讓不少民眾誤以為，她們是為了「錢」罷工。原因3：勞動環境確實持續改善理由最充足又涉及飛安的勞動環境，看起來長榮也在改善中。比如說，長年「零工會」的長榮，也在華航空服員罷工後成立企業工會，而過去備受批評的颱風來襲硬飛，也在輿論的要求下檢討改進。工會最能發揮的過勞航班，長榮當然也有，但仔細算起來不過占0.02％，而且長榮提出包月專案因應，飛一天休一天，只需工作10天，可以休假20天，深得已婚有小孩的空服員青睞，工會似乎也很難在上面做文章。原因4：工會誤判形勢，長榮讓步空間有限工會之所以輸，也與誤判長榮賺很多卻不願意與員工分享有關。事實上，連續4年發放4個月年終獎金的長榮，獲利不如外界想像的光鮮亮麗，光從財務體質看，長榮對工會讓步的空間有限。攤開長榮航空的年報，去年底的資產總額是2,412億，負債1,711億，合併營收1,799億，獲利65.5億。也就是說，公司投入這麼多資產，承擔大筆負債，獲利卻只有投入資產的2.7％、營收的3.6％，一點也不符合投資效益。而且高達24.6％的獲利，還是由持股八成的長榮航太所貢獻。進一步分析長榮航的主要收入來源，占比最大是客運的55％，其中歐美長程線又占客運營收的51％，是華航的兩倍，這也是長榮不肯提高日支費的原因，因為空服員待在海外的時間多，營運成本勢必大幅攀升。空服員當然是客運不可或缺，罷工直接衝擊就是長榮航最有競爭力的客運。然而空服員這行業的替代性太強，長榮航股東會後記者會馬上宣布對外招募200位空服員，包括以前沒有的男性空服員，以及300位外籍空服員，取代之意昭然若揭。「訓練一個機師要3年，空服員只要3個月，更何況新人每年擠破頭，長榮根本不怕找不到人，」一位航空界人士坦言。原因5：資方決心戰到底，工會處處掣肘長榮的策略很明顯，寧可賠一年，也不願年年賠，因為華航人事成本吃掉獲利的殷鑑不遠。3年前華航空服員罷工爭取到福利，公司怕引發連鎖效應，不管機師、地勤或維修全都沾光，每年人事成本就增加24億。長榮底線踩得非常硬，據說，長榮一開始就準備拿20億來賠，就算和工會耗上一個月也在所不惜，讓工會處處掣肘。「道理很簡單，1年虧20億，5年就是100億，這次可能虧100億嗎？」答案不言可喻。原因6：長榮是民營公司，政府難介入工會還有一個最大的問題，就是忽略了長榮不是華航，而是百分之百盈虧自負的民營公司，不像華航會有大股東「交通部」壓著他們跟工會協商。即使工會不斷伸手向政府求援，政府頂多只能道德勸說，無法強行介入，只要股東不介意賠錢，長榮就不可能讓步。工會背後的影武者桃園市產業總工會，當然是刻意拉高標準，想方設法促成罷工。但長榮採取高壓威權，由上而下的日式管理，讓空服員長期和公司管理產生衝突，才是真正造成罷工的土壤。可以預期的是，罷工似乎已接近尾聲，但長榮航空的挑戰卻才開始，如何放下父權身段，透過徹底溝通化解勞資歧見，才是避免下一次罷工再起的最好辦法。※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載更多天下雜誌文章長榮空服罷工擴大聲援！空服員工會28日舉辦罷工晚會資方討三寶不成怒提告 工會：須本人領回空服員專業到底是？內行人曝編號5111空姐遭偷拍！工會組糾察隊控管進出罷工第8天 男星喊「年終四個月鉅款耶」今日最夯新聞流量前3名震驚！宋仲基宋慧喬 證實離婚陳水扁：反對罷免韓國瑜空服最新訴求「這些不爭了」相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

第18屆紐約亞洲影展(New York Asian Film Festival)將於28日(周五)登場，今年以「依然太年輕就死」(Still Too Young to Die)為主題，選映中國、台灣、香港、日本、韓國等國近30位亞裔導演的電影，自28日至7月14日(周日)在曼哈頓林肯中心Walter Reade Theater放映。今年參展多部電影中，有五部是國際首映、23部北美首映、四部美國首映，以及八部紐約首映，影片類型包括動作、喜劇、驚悚、愛情、恐怖和藝術片等；主辦方表示，電影涵蓋內容甚廣，希望能繼續慶祝當今亞洲最具活力且挑戰性的電影。電影節中將有七部電影入選亞洲電影節競賽項目，包括日本電影「五億圓的人生」(5 Million Dollar Life)、「鈴木家的謊言」(Lying to Mom)；韓國電影「未成年」(Another Child)、「一條鯰魚救地球」(Maggie)；台灣的「寒單」(Han Dan)；菲律賓的「Ma」和中國電影「狗眼看人心」(Push and Shove)；其中六部電影為北美首映、一部國際首映，此次入選的電影主要向大眾展現新電影的聲音。影展中也將播放多部經典港片，向香港知名電影導演袁和平致敬，包括1993年的「少年黃飛鴻之鐵猴子」(Iron Monkey)、1982年的「奇門遁甲」(The Miracle Fighters)，和2018年的「葉問外傳：張天志」(Master Z: Ip Man Legacy)等電影。中國電影則有2018年中國、香港聯合製作的社會議題青春犯罪劇情片「過春天」(The Crossing)，該片為導演白雪的處女作，講述單非家庭的16歲高中女學生「佩佩」遊走於深圳和香港兩地間的水貨客冒險生活；還有導演黃璜的「武林孤兒」(Wushu Orphan)，描寫90年代末的中原內陸小城，有一所訓練少年功夫和文化教育的武術學校，在一位新的語文老師到來後，與學生展開一段不尋常的經歷。來自台灣的電影有「寒單」、「瘋狂電視台瘋電影」(Its a Mad, Mad, Mad, Mad Show)、「狂徒」(The Scoundrels)和「真愛神出來」(Someone in the Clouds)。更多世界日報報導中國大媽旅館外晾內衣褲 傻眼！美中對決 苦了小商 亞馬遜店家快撐不下去了紐約無證華男打工腦出血 半身癱被勒令出院

記者楊晴雯／台北報導34歲張小姐從小就有過敏史，鼻塞過敏吃抗組織胺已是家常便飯，常常提不起勁有倦怠感，以及皮膚只要曬到太陽或擦防曬霜立刻起癢疹。醫師表示，過敏除了靠藥物治療外，再搭配生活飲食習慣的改變，如攝取足夠蔬果、有良好排便習慣等增加腸道好菌，以及減少環境過敏因子等對過敏症狀的改善會更有幫助。▲榮新診所副院長潘俊伸提醒，抗過敏除了藥物治療外，若配合調整生活飲食型態效果會更好。（圖非新聞當事人／攝影者 Dragana_Gordic／翻攝自Freepik ）過敏不只造成張小姐不喜歡參與戶外活動，有陽光的地方全身包緊緊，曾論及婚嫁的她因過敏嚴重，還遭受過前男友媽媽的疑慮怕會有不好基因遺傳，讓她困擾不已。榮新診所副院長潘俊伸表示，還曾有患者因為過敏不斷打噴嚏、流鼻水，周圍的人都怕被傳染而與其本持距離，導致人際關係變差，由此可見過敏帶來的困擾不只有身體上的不舒服而已。榮新診所副院長潘俊伸表示，由於疫苗及抗生素的發展，免疫性疾病逐漸取代感染性疾病。過敏是免疫系統失衡所引起的慢性發炎疾病，不良的飲食習、生活型態，遺傳、環境因子都是重要因素。過敏對身體產生許多影響，如氣喘、鼻炎、結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹、食物過敏等。潘俊伸提到，人體免疫系統有Th1（第一型幫手T淋巴球）及Th2兩種路徑，如果Th2太活躍就會產生過敏。以藥物治療來說，潘俊伸指出，抗組織胺抑制過敏效果快，對急性問題效果佳，但無法抑制Th2的反應，只要停藥症狀可能再出現，所以有些患者對於停止藥物後，過敏症狀又反覆出現感到很困擾，甚至有放棄治療的念頭。潘俊伸提到，過去過敏的治療以藥物為主，緩解症狀控制病情，或使用減敏治療使體內免疫反應逐漸改變，減低敏感度等，但如果可以配合調整生活飲食型態，增加腸道好菌，減少壞菌，降低環境過敏因子，減少暴露在過敏的環境中會達到更好的效果。如何增加腸道的好菌？潘俊伸指出，腸道是人體重要的免疫器官，攝取足夠蔬果 養成均衡飲食及排便的習慣或適時補充益生菌可以增加腸道的好菌。潘俊伸說，很多人會嘗試以益生菌抗過敏，但同樣都是過敏症狀表現，每個人的免疫反應可能不一樣，以往只能多方嘗試，目前已有透過抽血檢測，用科學的方式與各種不同益生菌種配對找出適合個人的益生菌種來刺激免疫系統讓過敏症狀得以緩解。更多三立新聞網報導阿翔驚爆偷吃謝忻！專家曝「3危險生活」最易引外遇雙宋離婚／宋宋CP童話滅！效法「史瑞克、費歐娜」卡實在員工績效獎金「無預警」遭扣高達四千元 北市聯醫急澄清運動前喝「咖啡」加速燃脂！專家警告「3種人」母湯喔2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

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中國時報【李承陽、洪秀瑛╱台北報導】33歲宋仲基與37歲宋慧喬2016年因合作拍攝韓夯劇《太陽的後裔》而擦出愛火，接著在2017年舉行一場世紀婚禮，同年前往西班牙度蜜月，雙宋姊弟戀配對一時蔚為圈內佳話，沒想到27日驚爆兩人向首爾家庭法庭聲請離婚調解，1年8個月短命婚姻玩完，韓國娛樂圈王子與公主的童話宣告破滅。王子公主童話 宣告破滅李晨2年前在范冰冰36歲生日上求婚成功，「范爺」范冰冰與未婚夫李晨歷經去年逃稅風波後，27日卻突然宣布分手，她在微博發文：「人的一生可能會經歷各種告別，在我們的相遇中收獲的愛和溫暖都化為了永恒的力量，感謝一路走來你所有的給予，支持和愛。謝謝未來還會有的關心和愛護。我們不再是我們，我們依然是我們。」范冰冰李晨 戀人變朋友李晨隨即轉發貼文，寫道：「從朋友到愛人，再做回朋友，情感的形式會變，但你我之間最純粹的感受不會變，彼此的信任與支持是永恆的。我們不再是我們，我們依然是我們。」4年情斷，未有惡言，字裡行間看起來是平和分手。雙宋選擇離婚後，各家韓媒推斷的原因皆有不同，有的起底男方偷吃、有的質疑女方紅杏出牆，也有報導指出是雙方忙工作聚少離多，但都未獲雙方證實。宋仲基透過經紀公司Blossom娛樂聲明：「大家好，我是宋仲基，在此要向愛我且珍惜我的粉絲們傳達一個不太好的消息，我感到非常抱歉。我和宋慧喬目前進入了離婚調解手續，比起去追問對方的錯誤或是責備對方，我更希望能夠圓滿地完成調停手續。我很難一一向大家敘述私生活的事情，希望各位諒解，今後我會脫下這份傷痛，以演員身分盡全力帶來好的作品報答大家，謝謝。」宋慧喬的經紀公司隨後也跟進，「大家好，這裡是宋慧喬所屬公司UAA Korea。首先很遺憾以不好的消息問候大家，目前演員宋慧喬與丈夫經過慎重的考慮，正在辦理離婚手續，因性格不合，雙方無法克服兩人之間的不同，不得已做出了這樣的決定，除此之外的具體內容是雙方演員的私生活，無法確認。另外，為了雙方，懇切地拜託大家不要進行刺激性的報導和推測性的回文等。」宋仲基宋慧喬 雙劈疑雲回首婚禮當天，新郎官宋仲基在說出誓詞前就已淚流滿面，他先用手背拭淚，再用紙巾擤鼻涕，忍著眼淚說道：「我們將步上每個人會經歷的路，可能歷經風吹雨打，有時候可能會被石頭絆倒，但每到這些時候，我們都將牽著彼此的手、勇敢地重啟步伐，淘氣告訴對方『這沒什麼大不了的』，我們將學會如何堅強、美好地走下去。」而今兩人以離婚收場，讓許多人喊難再相信愛情。

工商時報【吳筱雯╱台北報導】繼三星Note 9以破三萬元的起跳價，創下台灣史上最貴Android手機紀錄後，台灣三星再度挑戰市場，A80在台上市定價高達19,900元，創中高價機種歷史新高，由於這個價位帶也跟三星前一代旗艦機種售價相去不遠，會不會演變成「網內互打」，還有待觀察。三星A系列過去一直以經營萬元上下的中階機種為主，去年開始，隨著三星將全螢幕設計、多鏡頭等新功能，優先放在A系列上、而非由旗艦機先行，A系列的產品價位帶也推高一些，三星今年更將A系列涵蓋範圍擴大，除了中階機種之外，還擴及中高階機種與中低階產品，定價方面則相對平實，是台灣三星最近半年來市占率連續上升的主因，5月台灣手機銷量前10大中，A系列便占4款。最近一年多以來，在中價位機種橫掃市場的中國品牌，為了提高屏占比與創造話題性，前鏡頭的「花招」層出不窮，從升降鏡頭、打火機蓋式側彈升鏡頭等各式各樣的設計都有，為了應對，三星則推出A80來應對中國競爭對手，最大的賣點就是翻轉鏡頭，當用戶選擇自拍時，主鏡頭會自動升起並翻轉至前方，不過，在台灣上市發表會時並未公布售價。台灣三星在開賣A80前夕，宣布A80售價為19,990元，逼近高階機種的售價也創下A系列新高，而相比於去年第四季推出的首款四鏡頭手機A9的定價16,990元來說，A80在台定價大躍進許多。由於兩萬元上下正是三星旗艦機種上市後，前一代旗艦機種降價後的價格區間，也是最近一、兩年來許多用戶換機的首選，A80定價卻正好落在此區，而電信業者也透露，三星今年以機海方式推出多款名稱相近、規格差異不大的A系列產品，以提供不同電信業者獨賣，遲早會出現「自己打自己的」狀況，屆時會不會前一代旗艦機跟A80互打、A系列多款機種也互打，演變成從高階到中階全系列「網內互打」的狀況，有待觀察。

工商時報【黃惠聆╱台北報導】凱基銀行獲「2019台灣服務業大評鑑－本國銀行業銅牌獎」，且分行第一線服務同仁也獲「本國銀行業服務尖兵獎」的肯定，展現該行積極實踐「We Care專注為您」品牌理念，不僅客戶服務品質位居18家金控集團銀行前段，且有效落實對員工之培訓與管理，禁得起社會大眾與專業人士嚴格檢視。凱基銀行個人金融總處總處長敖蓓寧表示，2016年起成立「客戶關懷委員會」，致力進行客服處理流程與系統的優化、看重每一位客戶的建議。2018年臨櫃與電話客服中心所回收之客戶滿意度問卷，總數約6.3萬筆，整體平均滿意度高達99.22％。本次獲「2019臺灣服務業大評鑑」的「本國銀行業銅牌獎」肯定，顯示該行已奠定「以客戶為中心」的企業文化。敖蓓寧指出，凱基銀行追求精準且高效率解決客戶問題。首先，建立「客戶意見處理平台」，詳實記錄並分析各通路客戶申訴的成因、處理過程、處理時效及改善措施，2018年度90％的客戶申訴案件，於三個營業日內處理完畢，確保客戶爭議能即時解決。此外，2018年電話服務中心進線的客戶來電中，87％於20秒內會被接通，從同理心出發，真正做到以客為尊。為確實掌握分行服務品質，凱基銀行每半年執行一次秘密客訪查，54家分行皆受考評，主要評比項目為引導招呼、等候時間、流程提示、服務人員禮儀、服務人員專業度、分行內外環境區域整潔度、自動化設備的操作順暢度等項目，另也考查缺失項目的後續追蹤改善情形，務求人員服務品質及分行環境舒適度的提升。敖蓓寧強調，除持續追求實體服務接觸點的競爭力外，面對FinTech浪潮來襲，凱基銀積極善用創新科技，打造超乎客戶期待的線上數位服務。因此近兩年大規模投資更新核心作業系統，特別期望滿足年輕世代的行動理財需求。

國際中心／綜合報導擁有上百億資產人人稱羨，然而身為富豪卻也背負著一般人難以想像的重擔。德國知名汽車大廠BMW繼承人克拉滕（Susanne Klatten）及科萬特（Stefan Quandt），年紀輕輕就成為公司董事，姊弟倆身家估計超過新台幣1兆，但2人日前受訪時卻透露，他們的生活不如外界想像美好，弟弟廣德特更說，其實他只想當個經理。▲克拉滕和科萬特日前接受雜誌訪問。（圖／翻攝自manager magazine）《彭博社》報導，克拉滕和科萬特在號稱「德國第二大富豪」的父親死後，繼承了龐大資產，2人手中握有半個BMW集團、價值超過10億美元的股票；外界估計，卡蘭登的個人淨資產高達210億美元（約新台幣6300億元）、廣德特的身家也有175億美元（約新台幣5250億元），2人皆名列德國前10大富豪。擁有如此驚人的資產，姊弟倆理應過著人人稱羨的生活，但2人近日接受雜誌訪問時，卻透露出驚人事實，就是他們過得並不快樂；卡蘭登說「很多人或許認為我們整天都坐著遊艇倘佯在地中海」，但事實並非如此，因為特殊的家庭背景，她和母親曾在1978年遭歹徒綁架，更承受了來自外界的忌妒和偏見。廣德特則坦言，雖然他們不需要為了金錢勞動，相對地，自己必須擔起更大的社會責任，確保德國的工作機會；廣德特也提到，他在30歲時就被迫成為公司董事，然而對當時的自己來說，最希望的工作就是當個「單純的」產品經理，或是繼續攻讀建築學位。更多三立新聞網報導死刑犯都跪著？老獄警曝3大原因 揭密行刑「恐怖瞬間」長髮妹洗車！神秘溝溝深蹲炸出 超絕尾燈＋黑bra辣翻G20高峰會將近！中美仍互槓 專家：川習會恐無疾而終游向美國夢！「父女緊擁溺斃」逼哭全球 心碎照揭邊境悲歌

工商時報【彭?琳、林昱均╱台北報導】福爾摩沙衛星七號於台北時間25日下午2點30分，順利搭載Space X獵鷹重型火箭升空，象徵台灣太空產業將開創新契機。總統蔡英文說，未來台灣每年都將發射一枚新的衛星，展現對發展太空技術的決心。科技部長陳良基親自率隊赴美佛羅里達觀看福七號發射升空，會前與美方代表洽談太空三期的合作計畫，希望可讓更多關鍵零組件獲得太空認證，帶領更多產品進入太空領域。福衛七號搭乘Space X獵鷹重型火箭，與美軍的科研任務一起升空，是台美史上最大科研合作案。原訂獵鷹重型火箭24日晚間在佛羅里達卡納維爾角發射，是獵鷹重型火箭首次晚間任務，但後來延後到25日，而25日發射時也有些波折，因地面系統問題，台北時間從上午11點延到下午2點30分。蔡英文前往太空中心觀看時強調，福衛七號是台灣太空發展里程碑，每位參與的人員都是太空英雄，也都是台灣之光，兩年前福衛五號順利升空，驗證台灣太空技術的自主研發能力，也代表台灣太空科技在世界上發光發熱。她承諾，未來每年將發射一枚新的衛星，讓台灣太空產業一棒接一棒，隨著每次發射任務而閃耀。福七是台美2010年簽署的技術合作協定，授權台灣國家太空中心與美國商務部國家海洋暨大氣總署（NOAA）共同執行的任務，目標是建立可靠度高的6枚衛星系統，延續先前福衛三號氣象監測任務。計畫主持人朱崇惠表示，先前曾跟製造衛星本體的英國廠商（SSTL）要求，多採購台灣生產元件，像測試設備和漢翔合作，衛星天線則由芳興科技製造，同時也首度使用由台灣自主研發的衛星操控系統。本次合作案美國空軍承擔所有發射經費約9,000萬美元，並有多項科學合作案參與其中。特別的是，Space X製造的獵鷹重型火箭是第3次升空，兩具一級火箭也再次順利回收，唯有核心火箭在降落海上平台時爆炸，獵鷹重型火箭升空時伴隨大量火光，半個天空都被映照成橘紅色。

雲林縣警局虎尾分局客厝派出所警員林誌偉於日前執行巡邏勤務，中午時分行經臺19線64公里處時，在南下車道路肩發現一名老婦手持柺杖走路一跛一跛的，身體不時左右搖晃，且當時烈日當頭，立覺有異正準備向前詢問老婦時，老婦人突然倒下跌坐在地，林誌偉見狀立即趨前查看，老婦人意識尚清楚，只是口中唸唸有詞說「想要喝水」，員警隨即從警車上拿出一瓶礦泉水給其飲用，並將老婦人載回派出所暫作休息。在警所詢問老婦其姓名及家住何處等問題時，老婦吱吱嗚嗚地無法清楚表達，所幸值班警員許瑋展眼光一撇，在老婦人的柺杖上發現了家屬用黑筆寫下的字句，上頭留有老婦人的姓名和家屬電話，順利連絡上老婦人的家屬。老婦家屬趕到派出所後，得知其家住北港鎮，已八十餘歲，患有失智症，不時會趁家人不注意偷跑出門，所以就在她的拐杖上留下聯絡電話以防萬一，只是沒想到這次又偷跑出門且還走了這麼遠。慶幸此次老婦逃家，立即被員警所尋獲，否則正逢午時，天氣炙熱，老婦人若熱暈，又沒被人發現後果將不堪設想，家屬頻頻向警方道謝並給予肯定讚許。失智老婦獨自外出迷途，不耐天候酷熱路倒，所幸客厝所員警及時救援，並協助尋得家屬前往警所帶回照料。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● 雙北市7/1起 上下公車皆須刷卡

近日南台灣開始傳出登革熱疫情，防蚊成了全民運動；然而，坊間流傳使用麻油可驅蚊、防蚊，真的有效嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，塗抹麻油僅能短暫達到防蚊的效果，但無法長時間持續驅蚊，實用性並不高；建議民眾還是使用含DEET成分的防蚊液驅蚊，或穿著長袖衣褲防蚊，才是比較實際有效的做法。  夏日來臨，全台都要慎防登革熱感染！網路盛傳塗抹麻油可防蚊蟲叮咬，對於家有幼童的家長來說，不失為是一個天然的驅蚊撇步；然而，塗抹麻油真的有效嗎？ 柳朋馳醫師表示，皮膚塗抹麻油僅可短時間防蚊，主要是因為蚊子不喜歡皮膚上的油膩感。同理，不僅是麻油，只要在皮膚表免塗抹任何油脂類，在皮膚表面形成油膜都可達到短時間防蚊的效果；然而，一旦油脂被皮膚吸收就失去了防蚊的作用，故此法並不實用！ 此外，另有傳言指出將維生素B磨粉加水也可達到防蚊的作用，但根據疾病管制署指出，維生素B並無防蚊的作用！柳朋馳醫師補充，在皮膚上噴灑維生素B溶液或是口服維生素B都無法達到防蚊、驅蚊的效果，這些只是網路謠言，不可輕信。 柳朋馳醫師也表示，防蚊最簡單的方式就是穿著長袖衣褲，讓蚊蟲不得其門而入，或是亦可選用含有DEET成分且獲衛福部核可之防蚊產品，才是真正有效的驅蚊、防蚊之道。 登革熱相關問題，建議諮詢「家醫科、小兒科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師